. . . . .

dah lama blog ni gak di isi...

hmmm... bngung mw nulis ap..

love u always "my luphly". . 4ever..

02-02-08 ==> 02-08-09

02-02-08 >> 02-08-09

tgl 02-02-09 kmrn anniversarry qt yg ke- 1,5thn.. tu brarti dah 1,5 thn henz ma nana jadian..
seneng, bangga bs jlnin ma dy apalagi skrg qt bs lbh terbuka.. walaupun lburan ni qt ga ktmu tp gpp, toh qt ttep baek2 aja.. iya ga??
<3 u..
bbrp hr lg qt dah kul tp hrs ttep d jga hub ni,. semangat ya kul'ny...

sebel............

liburan ga bs ktm, amah masuk rs, dibhngn lg!!!!!!!!!!!!

bnr2 BETE dah!!!!!!!!!!!

pgnnya ngamuk2..........

jahat....!!!!!!!!!!!!

aku kangen bgt ma km.............!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aku pgn bgt ktm km...
kpn km ke jgj???

aku kmrn dah pgn kesn ma mama ga leh mlh dimarahin trus...

sebel!!!!!!!

bete!!!!!!!!!!!!!!!!

aku knp bbrp hr ni ngrasa jauh bgt ma km...
pdhl aku cm pgn yang terbaik bt km...
aku sayang km...
aku cinta km...
aku kgn km...
muach...

jangan tinggalin aku ya???????????

muach...

tp lama bgt...
udah tiap tidur ma mama dimarah2in...
kamar yg bt mbaknya tu dijadiin gudang udah gt atas yg mw bt gudang lum jd krn tukangnya malez...
bete dah...
tp untung ada km yang semangatin aku...
makasih ya???
muach

aku kangen bgt ma sayangku....

aku hari ini bnr2 bete,,,
tugas ga bs selesai, salah sma, temen betein bgt, cm mentingin tgs dy pdhl aku dah bantuin dy...

BETE!!!!!

sayang kpn aku bs tdr kamar aku ndiri jd bs telp km...
aku kgn suara km..
gara2 tu tukang atas ga selesai2....

aku kgn syngku...

ya ujiannya lbh smangat lg, kul bkn bt isi wkt aja..
tp ttep hrs d sngin gtu..

ga ngambek, jd mlz aja.. hbs dah tmptny ga memngknkan bt ngmng jd ga nymbung jg..
week^^

aku kangen ma blog...
huh..
capek...habis ujian tapi ga bs sma..gmn donk???
payah dah..
iya aku jg skrng jlanin dgn positive thinking krn aku ykn km ga mungkin selingkuh..
km kan sayang aku..
ya toh??
yayayaya...
maap ya bbrp hr ni aku ga dgr km ngmng apa...
maap ya??
tp jgn ngambek ya??
aku ttp syng km kuk...
km jg ta??
yayaya...
ya smg karena blog ini kt tambah dkt, bisa lbh terbuka...
luph u...

gataw napa skrg aq jlnin ap2 slalu cba nyantai, positif thinking (ya walau kdng2 msh lum bs)..
mkanya kdng2 kesannya aq jd cuek..
tp aq psti nemenin km trus koq.. aq jg pgn dkung km sepenuhnya..
iya, mdh2an qt gak ad tengkar lg ya..
d blog ini qt bs lbh terbuka, tp klo ad ap km ttep blng ma aq..
aq syg km.. <3

capek!!!!

huh...
knp ta hidupku ga selesai2 masalahnya..
capek aku..
aku pgn hidupnya tenang ga dikejar2 orang...
tapi kapan?????

aku pgn ktm yayangku...
aku kgn bgt ma dy...
aku pgn dy ada didktku...
aku sayang dy....

aku selamanya sayang km...

iya...
tapi kmrn aku bnr ngrasa sendirian kayak km tu ga ada...km ninggal aku gt...
maapin aku ya??
tapi aku ttp sayang km kuk...
syng jgn berpkran keluargaku ga suka km..
kmrn pada aneh kan mang ada masalah...
tp jujur mama dah sayang ma km kuk..
sayang jgn diemin aku ya???
aku pusing tugas aku banyak bgt...
temenin aku..
aku gamaw kehilangan km..
jd kita jgn tengkar lagi ya???
kita omongin lwt blog kalo kita gamaw ngmng....
cey???
aku sedih mw pindah rumah...

aku sayang km!!!!!!

aku lagi sebel...
tapi aku maw marah ma sapa...
jengkel...

knp banyak yg bkn aku jengkel hari ini???
apa pada ga sayang aku??
SUEBEL!!!

gataw knp aku sekarang berubah , aku lebih suka menyendiri...
aku ga suka keramaian, ngobrol bareng temen kaya dl...
ya aku ngrasa aneh ma diriku sendiri tapi mw gmn lagi??
aku juga bingung ma diriku sendiri..
udah gt ga ad yag nemenin aku..
cwo ku jauh dasana...
aku butuh km henz..
luph u..

akhirnya udah 1thn 3bln aku jalan ma henz,,,
gataw napa aku tambah sayang ma dy...
dy selalu bt aku nyaman ada didkt dy...
walau kdng dy cuek tp perassanku ke dy ga akan pernah berubah...
mpe kapanpun...
maapin aku kalo punya salah ma km..
maapin aku bbrp hr ni cuek n ga ngerti mw km..

tp aku sayang km..
ga ad yang bs gantiin km kuk...
muach...

Aku sayang bgt ma henz!!!!!!

gak krasa aq ma Nana dah jln 1thn 2bln
qt br ktmuan cm bbrp kali, y nmany LD (Long Distance) gtu
laennya qt cm komunikasi lwt hp ato online
tp qt dah terbiasa, makanya sampe skrg tu lncr2 aj
walaupun kaya gtu tapi aq yakin, karena qt jalanin tulus

tiap detik, menit, jam terlewati
gak mngubah satupun perasaan aq ma dy <3

Wi-Max

Apa itu Wi-Max??

WiMAX (Worldwide Interoperability for Microwave Access) adalah sebuah tanda sertifikasi untuk produk-produk yang lulus tes cocok dan sesuai dengan standar IEEE 802.16. WiMAX merupakan teknologi nirkabel yang menyediakan hubungan jalur lebar dalam jarak jauh.

Yang membedakan WiMAX dengan Wi-Fi adalah standar teknis yang bergabung di dalamnya. Jika WiFi menggabungkan standar IEEE 802.11 dengan ETSI (European Telecommunications Standards Intitute) HiperLAN sebagai standar teknis yang cocok untuk keperluan WLAN, sedangkan WiMAX merupakan penggabungan antara standar IEEE 802.16 dengan standar ETSI HiperMAN.

*IEEE (Institute of Electrical and Electronic Engineers)

WiMAX salah satu teknologi memudahkan mereka mendapatkan koneksi Internet yang berkualitas dan melakukan aktivitas. Sementara media wireless selama ini sudah terkenal sebagai media yang paling ekonomis dalam mendapatkan koneksi Internet. Area coverage-nya sejauh 50 km maksimal dan kemampuannya menghantarkan data dengan transfer rate yang tinggi dalam jarak jauh, sehingga memberikan kontribusi sangat besar bagi keberadaan wireless MAN dan dapat menutup semua celah broadband yang ada saat ini. Dari segi kondisi saat proses komunikasinya, teknologi WiMAX dapat melayani para subscriber, baik yang berada dalam posisi Line Of Sight (posisi perangkat-perangkat yang ingin berkomunikasi masih berada dalam jarak pandang yang lurus dan bebas dari penghalang apa pun di depannya) dengan BTS maupun yang tidak memungkinkan untuk itu (Non-Line Of Sight). Jadi di mana pun para penggunanya berada, selama masih masuk dalam area coverage sebuah BTS (Base Transceiver Stations), mereka mungkin masih dapat menikmati koneksi yang dihantarkan oleh BTS tersebut.

Tinjauan Teknologi

WiMax adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan standar dan implementasi yang mampu beroperasi berdasarkan jaringan nirkabel IEEE 802.16, seperti Wi-Fi yang beroperasi berdasarkan standar Wireless LAN IEEE 802.11. Namun, dalam implementasinya WiMax sangat berbeda dengan WiFi.

Pada WiFi, sebagaimana OSI Layer, adalah standar pada lapis kedua, dimana Media Access Control (MAC) menggunakan metode akses kompetisi, yaitu dimana beberapa terminal secara bersamaan memperebutkan akses. Sedangkan MAC pada WiMax menggunakan metode akses yang berbasis algoritma penjadualan (scheduling algorithm). Dengan metode akses kompetisi, maka layanan seperti Voice over IP atau IPTV yang tergantung kepada Kualitas Layanan (Quality of Service) yang stabil menjadi kurang baik.

Sedangkan pada WiMax, dimana digunakan algoritma penjadualan, maka bila setelah sebuah terminal mendapat garansi untuk memperoleh sejumlah sumber daya (seperti timeslot), maka jaringan nirkabel akan terus memberikan sumber daya ini selama terminal membutuhkannya.

Standar WiMax pada awalnya dirancang untuk rentang frekuensi 10 s.d. 66 GHz. 802.16a, diperbaharui pada 2004 menjadi 802.16-2004 (dikenal juga dengan 802.16d) menambahkan rentang frekuensi 2 s.d. 11 GHz dalam spesifikasi. 802.16d dikenal juga dengan fixed WiMax, diperbaharui lagi menjadi 802.16e pada tahun 2005 (yang dikenal dengan mobile WiMax) dan menggunakan orthogonal frequency-division multiplexing (OFDM) yang lebih memiliki skalabilitas dibandingkan dengan standar 802.16d yang menggunakan OFDM 256 sub-carriers. Penggunaan OFDM yang baru ini memberikan keuntungan dalam hal cakupang, instalasi, konsumsi daya, penggunaan frekuensi dan efisiensi pita frekuensi. WiMax yang menggunakan standar 802.16e memiliki kemampuan hand over atau hand off, sebagaimana layaknya pada komunikasi selular.

Banyaknya institusi yang tertarik atas standar 802.16d dan .16e karena standar ini menggunakan frekuensi yang lebih rendah sehingga lebih baik terhadap redaman dan dengan demikian memiliki daya penetrasi yang lebih baik di dalam gedung. Pada saat ini, sudah ada jaringan yang secara komersial menggunakan perangkat WiMax bersertifikasi sesuai dengan standar 802.162.

Spesifikasi WiMax membawa perbaikan atas keterbatasan-keterbatasan standar WiFi dengan memberikan lebar pita yang lebih besar dan enkripsi yang lebih bagus. Standar WiMax memberikan koneksi tanpa memerlukan Line of Sight (LOS) dalam situasi tertentu. Propagasi Non LOS memerlukan standar .16d atau revisi 16.e, karena diperlukan frekuensi yang lebih rendah. Juga, perlu digunakan sinyal muli-jalur (multi-path signals), sebagaimana standar 802.16n.

Keuntungan

Para operator telekomunikasi dapat menghemat investasi perangkat, karena kemampuan WiMAX dapat melayani pelanggannya dengan area yang lebih luas dan tingkat kompatibilitas lebih tinggi. Selain itu, pasarnya juga lebih meluas karena WiMAX dapat mengisi celah broadband yang selama ini tidak terjangkau oleh teknologi Cable dan DSL (Digital Subscriber Line).

pete??

apa yg ada dlm pikiran anda ketika mendengar kata "pete"..??

kita semua pasti tahu bahwa petai (pete) itu adalah makanan yang membuat mulut bau.. namun dibalik baunya yang sangat menyengat, ternyata buah pete mempunyai beragam khasiat untuk mengatasi maupun mencegah berbagai jenis penyakit.
Pete mengandung kombinasi 3 macam gula alami yaitu sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat.
Riset membuktikan dua porsi pete mampu memberikan tenaga yang cukup untuk melakukan aktivitas berat selama 90 menit.

Beberapa manfaat pete adalah:
1. depresi
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita depresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan pete. Hal ini terjadi karena pete mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin. Inilah yang akan membuat relax, memperbaiki mood dan secara umum membuat seseorang lebih bahagia.
2. anemia
Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pete dapat menstimulasi produksi sel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.
3. kemampuan otak
Riset telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu belajar dengan membantu siswa semakin waspada.
4. merokok
Pete dapat menolong orang yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium, membantu tubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.
5. gigitan nyamuk
Sebelum Anda meraih krim gigitan nyamuk, coba untuk menggosok daerah yang terkena gigitan dengan bagian dalam kulit pete. Banyak orang berhasil mengatasi rasa gatal dan bengkak dengan cara ini.
6. kegemukan
Penelitian di Institute of Psychology Austria menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan yang menenangkan seperti coklat dan keripik. Dengan melihat kepada 5.000 pasien di rumah sakit, peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang mejadi gemuk karena tekanan kerja yang tinggi.
7. memulai hari
di mulai dari pagi hari, makan pete diantara jam makan akan menolong mempertahankan kadar gula dan menghindari muntah.

Jika dibandingkan dengan apel, pete memiliki protein 4 kali lebih banyak, karbohidrat dua kali lebih banyak, tiga kali lipat fosfor, lima kali lipat Vitamin A dan zat besi, dan dua kali lipat jumlah vitamin dan mineral lainnya.

sumber: www.tipsmanfaat.com
inilah forum

akhir^na...
ceritanya berlanjut dah...
akhir^na aku dah jalan 1 tahun ma dy...lama juga ya??
dalam 1 tahun ni banyak bgt rintangannya untung aja qt masih bisa lewati...
tapi gataw knp ya sekarang sma beda..
tapi makasih ya Tuhan qt masih bisa bersama...
semoga ni bs mpe selama2nya n ga ada yang bisa gangguin hub qt..
aku mw rubah pandangan orang ttg LD..
ga sma LD tu ga bertahan lam.yang penting tergantung orangnya...
asal saling percaya, hormati, n sayng ga mungkin putus..
aku cuma mw bilang " AKU SAYANG BT MA HENZ MPE KAPANPUN!!!!!!!!"
semoga qt selalu bersama...

Hubungan Jarak Jauh (LD)

Pengorbanan merupakan bagian besar dari sebuah kehidupan bersama, terutama dalam hubungan jarak jauh dimana kesetiaan sering mendikte masa depan hubungan kedua pasangan.

Sepintas memang hubungan long distance bisa dikatakan sulit, karena bagaimanapun dalam sebuah hubungan, menuntut satu elemen yang penting yaitu tatap muka. Dengan tatap muka kita bisa mengetahui ekpresinya secara langsung. Bahagia atau sedih, bisa lebih mudah terlihat. Kita jauh bisa lebih memahami dan mengetahui keadaannya, selain bisa membuat komunikasi jadi lebih utuh.

Pikiran kita cenderung selalu ingin memperbaharui gambaran tentang dia. Betapa menariknya dia dan betapa baiknya dia, selalu ditambah dan diperbaharui hari demi hari. Proses ini akan langsung bekerja begitu melihatnya. Sementara kita kurang menemukan hal indah tersebut dalam hubungan long distance.

Kita tidak tahu bagaimana keadaan si dia, sehingga sedikit mengurangi perhatian dan pemahaman kita kepada dia. Alat-alat komunikasi seperti telepon, sms, email tentu masih kalah dengan tatap muka. Selain memang ketidakpraktisan serta faktor biaya, kadang membuat orang malas melakukan komunikasi melalui media-media tersebut.

Berkurangnya komunikasi dan ditambah dengan tidak pernah bertemu, pasti akan mempengaruhi sebuah hubungan, bahkan hubungan yang sebelumnya sudah sebegitu dekat kadang-kadang akan menjadi berkurang dan hambar.

Dalam hubungan jarak jauh biasanya para pasangan dihadapkan pada tiga kemungkinan utama:

1. tetap bertahan untuk setia
2. tetap bertahan tetapi berhubungan dengan orang lain
3. putus.

dalam hal ini, kejujuran memegang peranan yang sangat penting dalam hubungan jarak jauh. Meskipun terkesan remeh, biasakanlah diri Anda untuk selalu menceritakan kegiatan sehari-hari dengan pasangan dan begitu pula sebaliknya. Meskipun mungkin apa yang diceritakan tidak bisa dipahami dengan mudah, paling tidak siapa saja yang ada disekitar Anda dan pasangan juga apa saja kegiatan masing-masing dapat diketahui untuk menimbulkan rasa curiga dan cemburu. Cemburu memang tanda cinta, tetapi jika terus-terusan terjadi pasti lambat laun Anda pun akan jengah juga.

Namun bukan berarti dengan adanya niat untuk melanjutkan hubungan, selamanya bisa long distance. Suatu kali tetaplah harus berujung ke sebuah pertemuan, karena long distance hanyalah sementara sebelum salah satu diantara mereka menemukan kemapanan dan kepastian sehingga akhirnya bisa pulang kembali atau mengajak pasangannya untuk tinggal bersama.

1 bulan pertama, 30% pasangan non-LDR putus, dalam jangka waktu yg sama, hanya 27% dari yg LDR putus.
3 bulan pertama, 21% pasangan non-LDR putus, sendangkan yang LDR mencapai 37% putus.
6 bulan pertama, 35% pasangan non-LDR putus, sedangkan yang LDR mencapai 45% putus.
8 bulan pertama, 23% pasangan non-LDR putus, sedangkan yang LDR hanya 11% saja yang putus.
1 tahun pertama, ada 25% pasangan non-LDR putus, sedangkan yang LDR hanya 8% yang putus.

Cinta datang dengan tiba-tiba...

Ga ada satu manusia yang tau bahwa akan ada cinta yang datang menghampiri hidupnya...

Semua datang seperti air yang mengalir...

Cinta bisa membuat manusia bahagia, sedih, menderita...

Cinta butuh pengorbanan yang berat...

Karena cinta itu indah...

Dan kita harus memperjuangkan cinta yang dianugerahkan pada kita...

Seperti halnya pada kehidupanku... Cinta datang dengan tidak terduga...

Kita dipertemukan lewat dunia maya. Yang sebenarnya itu adalah dunia untuk semua orang bisa menutupi jati dirinya. Kita ketemu lewat chating. Kita juga heran kok bisa ya?? Hehehe...

Saat itu niQ tu masih punya pacar n ada hal yang sangat-sangat rahasia dy tu gaptek buanget. Jadi dy tu mulai belajar komputer n internet padahal dah kelas 3 SMA. Sangat memalukan!!!!

Chating dimulai...

Ketemu dah n tukeran no hape. Tapi si Henz ni disms jarang banget balez. Menjengkelkan!!!! Ternyata tu gara-gara no niQ m3. Dasar pelit...

Yah.. Kita mulai deket-deket dah...

Dipersingkat ajah ya??? Capek yang ngetik... Hehehe...

Tepat tanggal 2 Februari 2008 Henz nembak niQ sekitar pukul 12 siang dah (kalo ga salah dech..). niQ bingung banget maw jawab apa tapi untung ada Depoy (dy penyelamatku...). Dy suruh niQ terima Henz. Yadah diterima dah. Pertama-tama ya Cuma iseng tapi niQ juga suka ma Henz mukanya lucu n cool gituw(GR ni Henz..).

Yah mpe sekarang dah kita jalan. Tapi ada yang hebat lho. Kita jadian dah hampir 1 tahun tapi ketemu baru 23 hari.. Yah ga sebanding dah... Tapi gapapa yang penting love story of niqHenz tu always be d’ best n ga da yang ngalahin dah!!!!

Ni moto kita....

Lenyap tak berarti hilang...

Diam tak berarti lupa...

Jauh tak berarti putus...

Karena kita ada satu ikatan : “CINTA”

sifat-sifat manusia berdasarkan golongan darah

A : terorganisir, konsisten, jiwa kerja-sama tinggi, tapi selalu cemas(krn perfeksionis) yg kadang bikin org mudah sebel, kecenderungan politik : " Destra "
B : nyantai, easy going, bebas, dan paling menikmati hidup, kecenderungan politik: "sinistra"
O : berjiwa besar, supel, gak mau ngalah, alergi pada yg detil, kecenderungan politik: "centro"
AB: unik, nyleneh, banyak akal, berkepribadian ganda, kecenderungan politik > tidak tercantum

BERDASARKAN URUTAN :
Yg paling gampang ngaret soal waktu :
1. B (krn nyantai terus)
2. O (krn flamboyan)
3. AB (krn gampang ganti program)
4. A (krn gagal dalam disiplin

YG PALING SUSAH MENTOLERIR KESALAHAN ORG :
1. A (krn perfeksionis dan narsismenya terlalu besar)
2. B (krn easy going tapi juga easy judging)
3. AB (krn asal beda)
4. O (easy judging tapi juga easy pardoning

YG PALING BISA DI PERCAYA :
1. A (krn konsisten dan taat hukum)
2. O (demi menjaga balance)
3. B (demi menjaga kenikmatan hidup)
4. AB (mudah ganti frame of reference)

MENURUT SURVEY, GOL DARAH YG PALING DISUKAI UNT JADI TEMAN :
1. O (orangnya sportif)
2. A (selalu on time dan persis)
3. AB (kreatif)
4. B (tergantung mood)

KEBALIKAN NYA TEMAN YG PALING DISEBELIN/TIDAK DISUKAI ;
1. B (egois, easy come easy go, maunya sendiri
2. AB (double standard)
3. A (terlalu taat dan scrupulous)
4. O (sulit mengala)

MENYANGKUT OTAK DAN KEMAMPUAN : Yg paling mudah kesasar/tersesat
1. B
2. A
3. O
4. AB

YG PALING BANYAK MERAIH MEDALI DI OLIMPIADE OLAH RAGA:
1. O (jago olah raga)
2. A (persis dan matematis)
3. B (tak terpengaruh pressure dari sekitar. Hampir seluruh atlet judo, renang dan gulat jepang
bergoldar B)
4. AB (alergi pada setiap jenis olah raga

YG PALING BANYAK JADI DIREKTUR DAN PEMIMPIN :
1. O (krn berjiwa leadership dan problem-solver)
2. A (krn berpribadi "minute" dan teliti)
3. B (krn sensitif dan mudah ambil keputusan)
4. AB (krn kreatif dan suka ambil resiko)

YG PALING GAMPANG NABUNG :
1. A (suka menghitung bunga bank)
2. O (suka melihat prospek)
3. AB (menabung krn punya proyek)
4. B (baru menabung kalau punya uang banyak)

YG PALING KUAT INGATAN NYA :
1. O
2. AB
3. A
4. B

YG PALING COCOK JADI MC :
A (kaya planner berjalan)

MENYANGKUT KESEHATAN :
Yg paling panjang umur :
1. O (gak gampang stress, antibody nya paling joss!)
2. A (hidup teratur)
3. B (mudah cari kompensasi stress)
4. AB (amburadul)

YG PALING GAMPANG GENDUT ;
1. O (nafsu makan besar, makannya cepet lagi)
2. B (makannya lama, nambah terus, dan lagi suka makanan enak)
3. A (hanya makan apa yg ada di piring, terpengaruh program diet)
4. AB (Makan tergantung mood, mudah kena anoressia)

YG PALING GAMPANG DIGIGIT NYAMUK :
O (darahnya manis)


YG PALING GAMPANG FLU/DEMAM/BATUK/PILEK ; 1 A (lemah terhadap virus dan pernyakit menular) 2 AB (lemah thd hygiene) 3 O (makan apa saja enak atau nggak enak) 4 B (makan, tidur nggak teratur)

APA YG DIBUAT PADA ACARA MAKAN2 DI SEBUA PESTA :
O (banyak ngambil protein hewani, pokoknya daging2an)
A (ngambil yg berimbang. 4 sehat 5 sempurna)
B (suka ambil makanan yg banyak kandungan airnya spt soup, soto, baksodsb)
AB (hobby mencicipi semua masakan, "aji mumpung")

YG PALING CEPAT BOTAK :
1. O
2. B
3. A
4. AB

YG TIDURNYA PALING NYENYAK DAN SUSAH DIBANGUNIN :
1. B (tetap mendengkur meski ada Tsunami)
2. AB (jika lagi mood, sleeping is everything)
3. A (tidur harus 8 jam sehari, sesuai hukum)
4. O (baru tidur kalau benar2 capek dan membutuhkan)

YG PALING CEPAT TERTIDUR :
1. B (paling mudah ngantuk, bahkan sambil berdiripun bisa tertidur)
2. O (Kalau lagi capek dan gak ada kerjaan mudah kena ngantuk)
3. AB (tergantung kehendak)
4. A (tergantung aturan dan orario)

PENYAKIT YG MUDAH MENYERANG :
A (stress, majenun/linglung)
B (lemah terhadap virus influenza, paru-paru)
O (gangguan pencernaan dan mudah kena sakit perut)
AB (kanker dan serangan jantung, mudah kaget)

APA YG PERLU DIANJURKAN AGAR TETEP SEHAT :
A (Krn terlalu perfeksionis maka nyantailah sekali-kali, gak usah terlalu tegang dan serius)
B (Krn terlalu susah berkonsentrasi, sekali-kali perlu serius sedikit, meditasi, main catur)
O (Krn daya konsentrasi tinggi, maka perlu juga mengobrol santai, jalan-jalan)
AB (Krn gampang capek, maka perlu cari kegiatan yg menyenangkan dan bikin lega).